J'enrichis ma pratique de l'Art du Chi en participant à des cycles d'appronfondissement
Retrouvez l'enseignement chez vous à travers
des cycles de 6 cours le vendredi matin
Retrouvez l'enseignement chez vous à travers
des cycles de 6 cours le vendredi matin
facile à suivre
accessible sur tout le cycle
en alternance
Pratiquante à Lyon
Merci Eric pour l'excellente séance qui vient de se terminer... Je n'arrive pas facilement à me résoudre de quitter le silence et "la bulle" dans laquelle je me trouve dans une séance comme celle-ci.
Je partage beaucoup de ressentis qui ont été exprimés par les un(e)s et les autres...
Mais ce qui me reste, quelques dizaines de minutes après, c'est une perception très étonnante que j'ai très fortement ressenti pendant la séance : la double impression d'une enveloppe corporelle étendue au delà des limites de mon corps, et d'une présence très "resserrée", comme u noyau incandescent à l'intérieur.
Comme une sorte d'extension/compression qui se fait en même temps...
Etonnant et tellement agréable. Encore Merci !
Le moment est sans doute venu de savoir les utiliser !
L'école de la Voie intérieure transmet depuis 1988 un enseignement longtemps maintenu sacré
et secret. ll n'est donc plus secret pour certains, mais le sacré demeure intact
car il est directement relié à notre perception du vivant.
Quelles peuvent être vos motivations
améliorer la perception de votre énergie vitale de manière à davantage en tenir compte dans la vie quotidienne.
donner plus de corps et d'ampleur à votre pratique afin d'en profiter plus pleinement et plus souvent.
souhaiter vous sentir plus stable, plus solide et plus fluide aussi... à une époque qui bouleverse beaucoup de nos repères.
trouver les actions et les engagements qui sont porteurs de vie et de conscience.
Ce que vous pouvez vous souhaiter
améliorer la qualité de votre pratique de l'Art du Chi.
devenir plus autonome dans votre façon de gérer énergétiquement vos actions et engagements divers.
influencer positivement le monde autour de vous, en devenant plus conscient et plus libre,
Développez une meilleure perception de votre présence et de votre manière de pouvoir vous engager.
Les cours "en visio." ne remplacent pas les cours en présentiel, mais en utilisant intelligemment
les cours en ligne vous pouvez toucher à d'autres étapes dans votre manière d'intégrer la pratique.
Nous avons été étonnés du lien à la fois impalpable et tangible qui semble exister
entre l'enseignant et les pratiquants.
Ne pas se fixer sur le fait que votre enseignant n'est pas là "physiquement".
Il est possible de s'abandonner totalement à la lecture d'un livre ou devant un film inspirant. Utiliser la même attitude lors des cours.
Observer "la loi" de l'engagement !
Le point déterminant de la pratique de l'Art du Chi est l'engagement du Tan Tien. Cet engagement concerne tout ce qui est "autour" du Tan Tien ; toute la personne, tout l'être... C'est cet engagement de vivant entre vivant qui passe au delà de votre ordinateur. C'est votre capacité à être un vivant/engagé qui est déterminant.
Ne pas créer de scission
Il s'agit de la suite de l'engagement... tout se tient, tout est intégral. Les techniques avancées de l'Art du Chi travaillent sur notre Chi dans le sens de cette unité en soi, autour de soi, avec le grand tout, quelque soit le contexte, le temps et l'espace.
3 cycles sont proposés entre septembre 2022 et avril 2023
Cycle 1 : Savoir guider le Chi dans le mouvement
Massage et tonification des pieds, relation Tantien / talon avec effet fusée, plein et vide des jambes, coordination du corps en diagonale, détente de la ceinture scapulaire, détente des poignets, détente des mains avec ouverture de la gueule du tigre.
- dates : les vendredis 16, 23 et 30 septembre - 07, 14 et 21 octobre 2022.
- horaires : cours de 9h30 à 11h00
- tarif : 72€ le cycle
Cycle 2 : Faire circuler le Chi dans le mouvement
Notre pratique du Tai Ji Quan favorise la petite circulation (orbite microcosmique ou petit circuit céleste). Afin de faire circuler consciemment le Chi, nous travaillerons sur : la respiration à 3 temps, la montée du Chi dans le dos, le retour du Chi au Tan Tien, l'expansion du Chi dans la bulle - en assise et dans des postures simples extraites de la forme (24 ou 108) comme "brosser, séparer, repousser, PLCN, nuages, filles de jade..."
- dates : les vendredis 11, 18 et 25 novembre - 02, 09, 16 décembre 2023.
- horaires : cours de 9h30 à 11h00
- tarif : 72€ le cycle
Cycle 3 : la Présence
La présence est au coeur de notre pratique. C'est une qualité d'attention et d'écoute intérieure particulière pour nous permettre de toucher à une forme de totalité. Nous l'explorerons autant au sol que dans le mouvement.
Ce cycle sera précédé d'une soirée info/partage sur la Présence le jeudi 02 février 2023.
- dates : les vendredis 24 février, 03, 10, 17, 24 et 31 mars 2023.
- horaires : cours de 9h30 à 11h00
- tarif : 72€ le cycle
Déroulement
- les cours comprennent souvent trois parties : allongé, assis et debout.
- deux temps de partage sont proposés - avant : de 9h10 à 9h30 - après de 11h00 à 11h20
- alternance de l'enseignement entre les trois enseignants.
- tous les replay seront accessibles jusqu'à la fin mai 2023.
Paiement sécurisé
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