Un programme exceptionnel pour bien commencer sa journée durant toute l'année. du jamais vu !
Ce cycle peut vous permettre de construire une pratique qui vous convient,
que vous soyez un pratiquant qui "se cherche" ou un débutant curieux.
Vous aurez chaque jour la surprise de découvrir un cours facile et ludique,
sans avoir à y consacrer trop de temps.
Grâce à la pertinence et à la profondeur de l’Art du Chi, vous allez vous relier à la transmission d’un Art authentique qui va entrer en résonance
avec les différentes couches de l’Etre.
Le nouveau programme 2021/2022 va s'étaler sur 3, 6 ou 12 mois.
commencer sa journée d'un bon pied
découvrir chaque matin un élèment nouveau de pratique.
prendre un temps pour soi (pas trop long cependant)
créer une routine dynamique qui va s'installer dans le temps
influencer positivement le déroulement de sa journée.
Je viens de terminer les 3 cycles et ai fini de noter dans mon cahier. Quelle belle expérience de se rencontrer tous les jours. Cela m'a permis de mieux incarner le geste, la fluidité, la présence... je sens que je progresse et que j'ai plus d'autonomie et de confiance en moi. Ma gratitude à chacun pour votre générosité et votre exemple.
Pratiquante sur Lyon depuis 5 années.
Merci à vous pour cette formation. Je termine mon cycle et j'ai beaucoup apprécié ces moments de découverte sur chaque période et jour proposé. Je n'ai pas pu pratiquer le matin car réveil trop matinal. Je n'ai pas tout retenu mais chaque enseignant reprenait différemment les méthodes et donc je suis revenue sur celles qui me correspondaient le plus.
Pratiquante
Durant la semaine 1, je découvre chaque jour un cours nouveau sur l'un des dix thèmes retenus comme fondamentaux par les enseignants. Durant la semaine 2, je renouvelle les séances en utilisant les cours de la semaine 1 afin de les intégrer... et ainsi de suite.
A travers ces dix thèmes de la pratique, je me mets en lien avec les forces du vivant qui m'habite.
A savoir : S'ÉTIRER, SE DÉTENDRE, SE CENTRER, RESPIRER, AMÉLIORER LES PERCEPTIONS DE CHI, SE DYNAMISER, FAIRE CIRCULER & D'UNIFIER, SE METTRE EN MOUVEMENT ET S'ENGAGER, FAVORISER SON ÉCOUTE INTÉRIEURE ET SA PRÉSENCE, OCCUPER SON ESPACE ET PERCEVOIR SA BULLE.
Vous utilisez les cours de 20/25 minutes le matin ou à tout autre moment de la journée. Durant toute la durée de votre abonnement, vous pouvez utiliser tous les cours que vous avez suivi au moins une fois.
ABONNEMENT SUR 3, 6 OU 12 MOIS.
Tarif de référence (hors remise) - Abonnement à l"année : 365€ (33€/mois)
Abonnement sur 6 mois : 234€ - abonnement sur 3 mois : 140€
Possibilité de tester gratuitement 1 semaine du cycle (7 cours) durant une période de deux semaines.